딱정벌레 
여성 건강지원금이라는 이름의 단일 제도는 존재하지 않습니다. 하지만 여성의 건강을 지원하는 여러 제도가 실제로 운영되고 있으며, 이를 통틀어 사람들이 ‘여성 건강지원금’이라 부르기도 합니다. 대표적으로 임신·출산 진료비 지원, 여성청소년 생리용품 바우처, 국가 암검진, 여성장애인 출산비용 지원 등이 있습니다. 이 글에서는 제도별 신청 대상·자격·방법·혜택을 한 번에 정리해 드리겠습니다. 🤗 여성 건강지원금 임신·출산 진료비 지원 임신이 확인되면 받을 … 더 읽기
아버지 면회를 마치고 근처 식당을 찾다가 덕천 복집 본점을 방문했습니다. 부민병원에서 도보 5분 거리에 있어 접근성이 좋고, 주차장도 넓어 차량 이동 시 불편이 없었습니다. 이름은 익히 들어왔지만 이번에 처음 들렀고, 국물 맛을 보니 오랜 세월 사랑받은 이유를 알겠더군요. 🐡 덕천 복집 위치 영업시간 자세히 보기 덕천 복집 본점 메뉴와 가격 복요리 전문점답게 메뉴가 꽤 다양했어요. … 더 읽기
상생페이백은 2025년 9월부터 11월까지 시행되는 정부 소비 진작 정책으로, 전년도 월평균 카드 사용액보다 소비가 늘어난 만큼 일정 비율을 되돌려주는 제도입니다. 상생페이백 신청방법은 간단하지만, 신청 시기와 조건, 환급 구조를 정확히 알아야 혜택을 놓치지 않습니다. 특히 신청은 상생페이백 홈페이지(누리집)에서만 가능하며, 본인 소비 실적을 바로 조회할 수 있고 예상금액도 확인할 수 있습니다. 아래에서 하나씩 정리해 드리겠습니다.🤗 👉 상생페이백 … 더 읽기
쏘카를 이용할 때 가장 신경 쓰이는 부분은 요금입니다. 1시간만 빌릴지, 하루를 꽉 채워 쓸지, 혹은 1박2일 이상 여행에 활용할지에 따라 결제 금액이 크게 달라지기 때문이죠. 저도 예약할 때마다 이번에는 얼마가 나올까라는 생각을 자주 합니다. 쏘카 이용요금은 단순히 시간만 보고 판단할 수 없습니다. 대여요금, 주행요금, 보험료 세 가지가 합쳐져 최종 금액이 나오기 때문입니다. 이번 글에서는 사람들이 … 더 읽기
2026년 삼재띠는 돼지띠·토끼띠·양띠입니다. 삼재는 한 번 시작되면 3년 동안 이어지는데, 2025년에 들삼재가 시작됐고 2026년은 그 두 번째 해인 눌삼재입니다. 예전부터 삼재는 건강이나 돈 문제, 인간관계에서 조심하라는 말이 많았는데요. 너무 맹신할 필요는 없지만 그래도 재미 삼아 한 번쯤 참고해 보면 나쁠 건 없습니다. 이번 글에서는 들삼재·눌삼재·날삼재가 어떻게 다른지, 그리고 어떤 점을 유의하면 좋은지 차근차근 정리해 드리겠습니다. … 더 읽기
조카 면회 갔을 때 PX에 들어가 보니 생각보다 군마트 화장품 코너가 크더군요. 아비브 어성초 에센스, 아이소이 응급진정 세럼 같은 제품들이 진열돼 있고, 자민경 달팽이크림은 여전히 인기 1순위였습니다. 구경만 하려다 가격이 괜찮아 선크림 하나 챙겨 나온 기억이 있습니다. 이번 글에서는 그때 직접 보며 알게 된 인기 브랜드와 추천 제품, 그리고 최근 신상까지 순위별로 정리해 보겠습니다. 군마트 … 더 읽기
배우 방효린은 2015년 단편영화로 데뷔해 독립영화 무대를 거쳐 차근차근 연기력을 쌓아온 배우입니다. 최근에는 넷플릭스 리미티드 시리즈 애마의 주연으로 발탁되며 대중적으로 크게 주목받고 있죠. 수천 명이 몰린 오디션에서 감독이 직접 “연기를 보고 눈물이 났다”고 말할 정도로 강렬한 인상을 남겼습니다. 이번 글에서는 방효린의 기본 프로필, 주요 출연작, 그리고 앞으로 어떤 배우로 성장할 수 있을지까지 함께 살펴보겠습니다. 📸 … 더 읽기
이혼숙려캠프 재방송을 찾는 분들이 많습니다. 본방을 놓치면 언제, 어디서 다시 볼 수 있는지가 제일 궁금하죠. 그런데 JTBC 재방송은 매번 시간대가 달라져서 고정된 편성표만 믿기는 어렵습니다. 그만큼 요즘 이 프로그램에 대한 관심이 높고, 화제성도 있다는 뜻인데요. 그래서 이번 글에서는 이혼숙려캠프 재방송 확인 방법, OTT 다시 보기 경로, 시청 팁, 특이 편성 사례까지 모두 정리해 봤습니다. 이혼숙려캠프 … 더 읽기
우리나라 성인 3명 중 1명이 고혈압·당뇨병 진단을 받고 있습니다. 장기 치료가 필요한 만큼 의료비 부담은 크지만, 정부와 지자체는 이를 덜어주기 위해 고혈압 당뇨병 지원금 제도를 운영하고 있습니다. 다만 제도의 주체와 신청처가 달라 헷갈리는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 어디서 신청해야 하는지부터 지원 자격, 규모, 지역별 차이까지 최신 기준으로 정리했습니다. 🤗 국민건강보험공단 공식 안내 고혈압 당뇨병 지원금 … 더 읽기
이재명 우표 사전 예약은 시작과 동시에 매진됐습니다. 인터넷우체국에서 진행된 예약은 첫날 몇 시간 만에 전량 소진되었고, 지금은 9월 11일 정식 발행일만 남아 있습니다. 대통령 취임 100일을 기념해 발행되는 이번 우표는 가격과 발행 수량, 디자인, 그리고 향후 중고거래 전망까지 여러 측면에서 관심을 받고 있습니다. 이번 글에서는 발행일, 가격, 구매 방법, 디자인 특징, 중고거래 가능성을 표와 함께 … 더 읽기
서해금빛열차! 서울 용산에서 출발해 충남과 전북의 서해안을 따라 달리는 관광열차입니다. 일반 열차와 달리 전 좌석이 특실 등급이고, 세계 최초로 한옥식 온돌 마루 객실까지 갖추고 있어 가족·커플 여행객들에게 큰 인기를 얻고 있습니다. 노선은 용산–익산 구간이며, 아산·대천·군산 같은 주요 관광지에 정차하기 때문에 당일치기 여행이나 1박 2일 여행으로 활용하기 좋습니다. 많은 분들이 가장 궁금해하는 건 예약, 노선, 가격, … 더 읽기
해랑열차! 국내에서 유일한 숙박형 관광열차입니다. 객실마다 침대와 샤워실이 갖춰져 있어, 이동하면서도 편안히 쉴 수 있죠. 그래서 흔히 ‘땅 위의 크루즈’라고 불립니다. 보통 기차는 목적지까지 가는 수단으로만 생각하지만, 해랑열차는 그 자체가 여행의 중심이 되는 특별한 열차입니다. 운행은 2박 3일 전국일주 코스와 1박 2일 동·서부 코스로 나뉩니다. 객실마다 전담 승무원이 함께해 호텔 수준의 서비스를 누릴 수 있고, … 더 읽기
베트남 전자담배! 올해부터 전면 금지가 되면서 여행 준비하시는 분들이 헷갈려 하십니다. 한국에서 쓰던 전자담배를 그냥 가져가도 되나? 걸리면 벌금이 있나? 현지에서 대신할 수 있는 게 있나? 이런 궁금증이 많습니다. 이번 글에서는 베트남 전자담배 반입 금지 이유, 관련 규정, 벌금, 대체 방법, 그리고 여행자 팁까지 꼭 알아야 할 내용만 정리했습니다. 🤗 📑 베트남 전자담배 금지 공식 … 더 읽기
근로지원인 양성교육! 장애인 근로 현장에서 직접 지원 활동을 하기 위해 반드시 거쳐야 하는 필수 교육 과정입니다. 온라인 예비 과정인 Start Up 수료증이 있어야 신청이 가능하며, 신청 방법·기간·교육비·기관까지 꼼꼼히 확인해야 불이익이 없습니다. 이번 글에서는 근로지원인 양성교육의 자격 조건부터 교육비, 비대면 과정, 지역별 기관 확인 방법까지 한눈에 정리해 드리겠습니다. 🤗 양성교육 전 필수 과정 Start Up 보러가기 … 더 읽기
근로지원인 Start Up 과정은 근로지원인 양성교육을 신청하기 전에 반드시 이수해야 하는 온라인 예비 과정입니다. 이름만 보면 어렵게 느껴질 수 있지만, 실제로는 정해진 사이트에서 무료로 강의를 듣고 수료증을 출력하는 간단한 절차입니다. 다만 이 과정을 건너뛰면 양성교육 신청 자체가 불가능하기 때문에 반드시 챙겨야 합니다. 이번 글에서는 Start Up 과정의 개념, 수강 대상, 수료 절차, 수료증 발급, 그리고 … 더 읽기
불후의명곡 방청신청, 한 번쯤 해보고 싶으시죠? 막상 신청하려고 보면 언제, 어떻게, 또 모바일 판정단은 뭔지 헷갈리실 겁니다. 이번 글에서는 최근 공지 기준으로 방청신청 일정·방법·팁을 정리하고, 많은 분들이 궁금해하는 모바일 판정단 참여 방식까지 확실히 알려드리겠습니다. 🤗 🔗 불후의명곡 공식 바로가기 불후의명곡 방청권 기본정보 불후의명곡 방청권은 그냥 자리에 앉는 게 아닙니다. 현장에 들어가면 판정단으로 참여해 무대마다 직접 … 더 읽기
복면가왕 방청신청을 찾는 분들이 많습니다. 매주 일요일 방송되는 MBC 복면가왕은 가수들의 무대와 정체 추리로 큰 인기를 얻고 있죠. 방송으로 보는 것도 흥미롭지만, 현장의 열기를 직접 느끼고 싶은 분들은 방청 신청이 필수입니다. 이번 글에서는 복면가왕 방청신청 방법, 경쟁률, 일정, 당첨 확인, 그리고 준비해야 할 꿀팁까지 한눈에 정리했습니다. 🤗 👹 복면가왕 방청신청 바로가기 복면가왕 방청신청, 어디서 하는지 … 더 읽기
고구마줄기 효능, 들어보셨나요? 아마 안 드셔보신 분들도 많을 거예요. 흔히 나물이라고 하면 익숙하지 않은 경우가 많지만, 실제로 고구마줄기는 다이어트, 혈당 관리, 면역력 챙기기 등 생활 속 건강에 꽤 도움 되는 식재료입니다. 특히 요즘처럼 체중 관리가 필요하거나 피로가 쉽게 쌓이는 분들에게 추천할 만해요. 고구마줄기는 구하기 쉽고, 조리도 간단하며 다양한 요리로 활용 가능하다는 장점까지 있습니다. 이번 글에서는 … 더 읽기
박나물 효능에 대해서 궁금해하시는 분들이 많은데요, 예전부터 여름철 반찬으로 빠지지 않고 밥상에 오르던 나물이 바로 박나물입니다. 담백한 맛 덕분에 고기반찬과도 잘 어울리고 속을 편하게 해주는 역할을 합니다. 나물 반찬은 예부터 우리 몸을 살리는 건강 음식으로 여겨졌는데, 박나물 역시 소화에 도움을 주고 기운을 북돋우는 식재료로 많이 알려져 있습니다. 특히 박나물은 칼로리가 낮으면서도 비타민과 식이섬유가 풍부해 다이어트를 … 더 읽기
가을상추 심는시기! 텃밭을 가꾸는 분들이 매년 가장 많이 찾는 주제 중 하나입니다. 특히 50대 이상 주말농장이나 베란다 텃밭을 운영하시는 분들에게는 정확한 파종 시기가 수확량과 직결되기 때문에 더욱 중요합니다. 가을에 상추를 제대로 심으면 서리가 내리기 전까지 신선한 쌈채소를 풍성하게 맛볼 수 있지만, 때를 놓치면 싹은 나도 금방 얼어버려 실패로 이어지기 쉽습니다. 따라서 몇 월에 심어야 하는지, … 더 읽기